boot Seefit-Seminar 2026

Seefit statt Seekrank

Bei vielen Segeltörns, unabhängig von Fahrzeit und Strecke ist die Seekrankheit ein Thema. Denn Seekrankheit kann nicht nur dem Betroffenen den Törn vermiesen, sondern auch zum Risiko für die gesamte Crew werden.

Das Seefit-Seminar im Rahmen der boot Düsseldorf hilft, genau das zu vermeiden. Dr. Stefanie Kamke – Ärztin und Seglerin – erklärt gemeinsam mit Weltumsegler Sönke Roever welche Ursachen Seekrankheit hat, was ihre Entstehung begünstigt und wie damit so umgegangen werden kann, dass sie dauerhaft verschwindet. Neben allgemeinen Informationen liefern die beiden Tipps und Tricks sowie Denkweisen und Strategien, damit Skipper und Crew beim nächsten Törn unbeschwert in See stechen können.

Dabei gehen die beiden Referenten auf Fragen ein und bieten Gelegenheit zum Austausch. Das Seminar findet im Rahmen der boot Düsseldorf in einem Seminarraum auf dem Messegelände statt.

Wir freuen uns auf dich!

Während des Seminars berichten die Referenten auch von ihren eigenen einschlägigen Erfahrungen: Dr. Stefanie Kamke hat selbst mit Seekrankheit zu tun und hat zur Bewältigung verschiedene Medikamente und Mental-Taktiken ausprobiert – wobei ihr medizinisches Fachwissen sehr hilfreich war. Sönke Roever litt früher unter Seekrankheit, konnte sie mittlerweile aber überwinden.

Mit welchen Strategien und Denkansätzen die Seekrankheit – hoffentlich auf Dauer – überwunden werden kann, zeigen die beiden in diesem interaktiven Seminar auf. Dabei gehen sie nicht nur auf ihre eigenen Erfahrungen, sondern auch auf wissenschaftliche Modelle und das Feedback unzähliger Mitsegler ein.

Neben einer allgemeinen Einführung werden im Detail die folgenden Fragestellungen ausführlich betrachtet und diverse praxisorientierte Lösungsansätze unterhaltsam vorgestellt.

Theorie-Teil: Grundlagen der Seekrankheit

• Was ist Seekrankheit?
• Wie entsteht Seekrankheit?
• Wer wird seekrank?
• Wie macht sich Seekrankheit bemerkbar?
• Wie erkenne ich Seekrankheit?

Paxis-Teil: Vermeidungs- und Behandlungsoptionen. So wirst du seefit!

• Medikamente (Vorbereitung und Behandlung)
• Psychologische Aspekte
• Praktische Übungen, Trainings und Methoden
• Crew-Management

Das Seminar findet mehrfach statt. Es reicht aus, an einem der Termine teilzunehmen!

• Samstag, 17. Januar 2026 von 14.30 bis 17.30 Uhr
• Samstag, 24. Januar 2026 von 14.30 bis 17.30 Uhr

Seminarsprache: Deutsch

Alternativ: Wir bieten ein Online-Seminar an. Mehr dazu steht hier.

Dr. Stefanie Kamke

Dr. Stefanie Kamke ist Frauenärztin in Bremen und seit ihrer Jugend begeisterte Seglerin. Mit ihrem Lebensgefährten segelt sie im Urlaub auf der gemeinsamen Swan 48 VELLAMO, mit der er als Skipper für den Kojencharteranbieter SEGELWEGE unterwegs ist. Dazwischen ist sie immer wieder auf anderen Yachten und in wechselnden Revieren anzutreffen. Stefanie gehört als medizinische Beraterin und Autorin zum Kernteam von BLAUWASSER.DE.

Sönke Roever

Sönke Roever hat 100.000 Seemeilen Erfahrung im Kielwasser und von 2007 bis 2010 zusammen mit seiner Frau Judith die Welt umsegelt. Sönke veranstaltet diverse Seminare und ist Autor mehrerer Bücher. Und nicht zuletzt ist Sönke der Gründer von BLAUWASSER.DE und regelmäßig mit seiner Frau Judith und seinen Kindern auf der Gib’Sea 106 – HIPPOPOTAMUS – unterwegs.

Die Teilnahme Seminar kostet 69,- Euro. Darin enthalten sind Kaffee und Wasser im Seminarraum und die Eintrittskarte für die Messe (inklusive des Folgetages des Seminars).

Die Tickets für das Seminar können ab Oktober über den Shop der Messe Düsseldorf erworben werden. Da das Seminar in der Vergangenheit immer frühzeitig ausgebucht war, empfehlen wir nicht zu warten. 

Zuschriften bisheriger Teilnehmer

Sehr verständlich und mit den Tipps werde ich meine Seekrankheit hoffentlich endlich überwinden

Sehr guter und kurzweiliger Vortrag!

Sehr gut hat mir der theoretische/medizinische Teil gefallen. Das hilft sehr das Thema besser zu verstehen und zu umgehen! 🙂

Sehr informativ und lebendig vorgetragen. Nun verstehe ich das im Sommer erlebte auch wissenschaftlich begründet und konnte erkennen, welche Aspekte ich nicht ernst genug genommen habe. Vielen Dank

Sehr kurzweilig und informativ – weiter so!

Vielen Dank für das äußerst informative und hilfreiche Seminar! Man kann es wirklich nicht viel besser umsetzen.

Sehr gut, logisch und fachlich perfekt vorgetragen. Als Ärztin nicht in die Fachwelt abzugleiten sondern das Thema für einen medizinischen Laien anschaulich und einfach zu vermitteln beweist Kompetenz.

In diesem Stil gerne wieder – fachkompetent, überzeugend, souverän, unterhaltsam, kurz und knackig – alles, was wichtig ist. Vielen Dank!

Mir hat das Webinar sehr gut gefallen und ich habe viele nützliche Tipps für meine nächste Reise erhalten.

Die Qualität war ausgezeichnet.

Es war eine entspannte Atmosphäre und es gab sehr gute, hilfreiche Infos. Dankeschön!

Informativ, professionell und trotzdem locker und kurzweilig.

Ich fand euer Seminar besser als erwartet. Da ich selbst Apothekerin bin und leider schnell seekrank werde, habe ich mich bereits ausführlich mit dem Thema beschäftigt. Trotzdem konnte ich noch Neues aus dem Seminar lernen. Besonders gut haben mir die Übungen gefallen, die ich auf jeden Fall ausprobieren werde.

Sehr gut gemacht!

Ihr habt die drei Aspekte von Seekrankheit und Seefitness betont, was sich gut mit meinen Erfahrungen deckt.

Sehr nette Fortbildung.

Vielen Dank. Das Webinar war wirklich sehr gut und anschaulich. Das Buch werde ich mir zum nächsten Geburtstag wünschen, um die Inhalte nachlesen und vertiefen zu können.

Ich besuche gerne die Webinare von Blauwasser und werde sicher wieder einmal dabei sein. Ganz toll, danke!